Angebot für Gruppen

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   Stressbewältigung durch Achtsamkeit

 MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

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Achtsamkeitsbasierendes Qigong

&

Achtsamkeitsbasierendes DoIn

Meridiandehnübungen (jap. Yoga)

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Wirbelsäulenspezifisches Übungsprogramm

auf der Basis von Chan Me Qigong und DOIN

An

Öffentlichen Bildungseinrichtungen

Gesundheitseinrichtungen

Internen Gesundheitsförderungsprogrammen in Unternehmen